经常塞牙其实是牙齿在求救

@许桐楷:#经常塞牙其实是牙齿在求救#
特别是某个位置的反复塞牙，要及时引起重视，特别是孩子和老人，有的时候塞了而不自知，造成了局部牙龈和牙齿的持续损伤。

可能由几个原因造成：

1. 牙齿排列不齐或间隙过大：牙齿如果排列不整齐或者两颗牙之间有间隙，容易使食物残渣卡在这些空隙中。

2. 牙齿表面不平滑：蛀牙、磨损或填充治疗后牙齿形态改变，可能导致表面不平滑甚至有洞，食物残渣更容易堆积。

3. 牙龈退缩：牙龈退缩后暴露了更多的牙齿表面，尤其是牙根部分，这些区域容易塞食。

危害包括：

蛀牙：食物残渣长时间停留在牙齿表面，特别是糖分，会被口腔内的细菌分解产生酸性物质，腐蚀牙齿造成蛀牙。

牙周病：食物残渣的堆积也会刺激牙龈，导致炎症，长期可能导致牙周病的发展，影响牙齿和牙龈的健康。

口臭：食物残渣的分解过程会产生异味，导致口臭。

有些塞牙我们牙医通过简单的处理就有立竿见影的效果，也有一些塞牙比较广泛和顽固，没有太好的根治办法。但只要饭后及时清理，不要让食物残渣堆积在那里，对口腔的危害也是可控的。小缝小洞用牙线，大缝大洞用间隙刷，不大不小冲牙器。